自分の状態をエヴァ風極太明朝体文字で表現したら

結構つらいことがあると頭の中で考え込んでしまい、薬に頼ってます。自分が感じた感情的に動揺するようなこと（パソコンデータ消失など）では結構この言葉のようになりますが、焦らず慌てず冷静沈着な行動をとるように焦らないようにしたいと思っています。何か起きた際も、一息置いて行動。深呼吸といった感じで何事にも平静さ、冷静沈着で理路整然と理知的に対応していきたいと思ってますが、やはり人間関係だとなかなかつらい過ぎるものがあります。現実を生きるのは難しいです。痛感ですね。